Yoga & Mare

Una vacanza per ricaricarsi e affrontare Autunno e Inverno con rinnovata vitalità.
Questa crociera può essere organizzata nelle date che preferite e su altre rotte, per praticare yoga, meditazione, reiki o altre discipline.
Il viaggio può essere privato, solo per la vostra scuola e il vostro gruppo di amici, o possiamo collaborare per trovare i partecipanti.
Le imbarcazioni a disposizione sono di varie dimensioni, da 3 a 14 cabine.

Passeremo una settimana cullati dal mare calmo, praticando yoga mattina e sera, sospesi tra il blu delle onde e del cielo.
Il nostro viaggio sarà un’esperienza di puro relax, aiutato dalla Natura e dalla pratica.
Le nostre giornate saranno scandite da ritmi tranquilli. Tra la pratica del mattino e quella del tramonto, ci saranno bagni, sole, il verde dei boschi che arrivano fino al mare e qualche visita a terra.

Inizieremo con un’ora di pratica energetica per svegliarci e prepararci alla giornata che affronteremo dopo la prima della ricca colazione turca, con verdura fresca, frutta, marmellate, miele, pane e altro ancora.
La seconda pratica la faremo al tramonto, prima di cena. I pasti serviti a bordo sono vegetariani.
Ogni sessione sarà dedicata alla ricerca della forza, dell’elasticità e della flessibilità. Dedicheremo sempre perte del tempo al rilassamento.

Le lezioni di Hatha e Vinyasa Yoga, sono aperte ai praticanti di ogni livello, e se il vostro partner non pratica, può partecipare comunque: non è obbligatorio fare yoga per approfittare del mare e del relax che offre questa vacanza, e chissà mai che questa non sia l’occasione per iniziare.
Le lezioni sono svolte in inglese da un insegnante qualificato, ma se il gruppo sarà abbastanza numeroso potremo avere con noi un insegnante in lingua italiana.

Se sei un insegnante e l’anno prossimo organizzi, per il tuo gruppo o la tua scuola, un viaggio come questo, in Cappadocia o nelle altre destinazioni in cui operiamo, La Compagnia del Relax ti rimborsa il costo di questa crociera.
Non esitare a contattarci.

Highlights

• Durata del viaggio: 7 giorni, da sabato a venerdì.
• Inizio del viaggio: Fethiye.
• Fine del viaggio: Fethiye.
  Se desiderate prolungare la vacanza siamo a vostra disposizione per programmare il vostro viaggio nel migliore dei modi aggiungendo la visita di Istanbul, della Cappadocia, dei siti archeologici sulla costa o della Mesopotamia est
• Orario di incontro: 11:00 circa
• Partenza della crociera:  13:00, l’orario può subire variazioni.
• Imbarcazione: caicco standard, senza aria condizionata.
• Pasti: dal pranzo del primo giorno alla colazione dell’ultimo
• Pernottamento: cabine matrimoniali, a due o tre letti secondo la disponibilità.
• Dimensione del gruppo: 12/20 persone.

LA NOSTRA ROTTA

Fethiye, Bedri Rahmi, Cleopatra Bath – Hamam Bay, Isole Yassica, Isola di Tersane, Gocek.

IL NOSTRO PROGRAMMA

1° giorno, sabato
Fethiye – Tarzan bay

Terminate le formalità in ufficio, nella tarda mattinata ci imbarcheremo al porto di Fethiye, per raggiungere la prima tappa della nostra crociera: la baia di Boncuklu. Avremo il tempo per il primo bagno, fare snorkeling e riposare al sole. Dopo pranzo raggiungeremo Tarzan Bay, dove ci fermeremo per la prima pratica serale, la cene e per passare le notte nelle acque tranquille.

 

2° giorno, domenica
Tarzan Bay – Valle delle Farfalle – Ölü Deniz

Dopo la sessione di yoga mattutina e la colazione, il capitano getterà l’ancora nella Laguna Blu dietro alla spiaggia di Ölü Deniz. Il monte Babadağ, che sovrasta la costa, è famoso, oltre che per la natura incontaminata, per uno dei decolli più suggestivi del Mediterraneo per volare in parapendio. Chi desidera avrà la possibilità di provare un volo in biposto. Raggiungeremo la Valle delle Farfalle, uno dei punti salienti di questa crociera. La valle, circondata da alte e ripide pareti di roccia, si apre in una piccola spiaggia raggiungibile solo dal mare, deve il suo nome ad una particolare farfalla presente in gran numero in tarda primavera.
Dopo una breve navigazione raggiungeremo l’Isola di San Nicola. Potremo sbarcare per una bella passeggiata al tramonto e per vedere gli affreschi bizantini della basilica omonima.
Dopo la lezione e la cena passeremo qui la notte.

3 ° giorno, lunedì
San Nicola – Camel Beach – Baia delle Fredde Acque

La baia dell’Isola di San Nicola è il luogo perfetto per la nostra lezione di yoga mattutina grazia all’acqua cristallina e calma, i raggi del sole e l’atmosfera tranquilla. Dopo colazione raggiungeremo la Baia di Soğuk Su, da qui con una facile passeggiata possiamo raggiungere il villaggio fantasma di Kayaköy.
Per la nostra ultima pratica raggiungeremo la baia di Karacaoren.

4 ° giorno, martedì
Baia di Karacaoren – Kırmızı Ada – Tersane

Come sempre faremo colazione dopo la lezione di yoga, per poi salpare verso la Baia di Samanlik per una nuotata. Dopo pranzo proseguiremo per Kırmızı Ada, l’Isola Rossa, e per l’Isola di Tersane, dove troveremo interessanti rovine da esplorare e dove saremo probabilmente gli unici visitatori.
La lezioni di yoga e la cena si terranno una volta che il caicco sarà ancorato nella Baia di Tersane.

5 ° giorno, mercoledì
Baia dei Pirati – Baia di Cleopatra

La storia, o forse meglio, la leggenda, racconta che la Baia di Cleopatra è famosa perché la regina d’Egitto amava bagnarsi nelle sue acque. Le rovine sulla costa, che possono ancora essere visitate, pare siano dell’hamam fatto costruire per lei da Marco Antonio. Come Cleopatra potremo apprezzare la tranquillità, perfetta per le nostre pratiche, e la bellezza della baia dove ci fermeremo per la notte.

 

6 ° giorno, giovedì
Zeytin Ada – Yassica

Dopo lo yoga e la colazione, raggiungeremo Zeytin Ada, l’Isola delle Olive, conosciuta come quella che un tempo era la sede di una piccola piantagione di ulivi durante il periodo ottomano. Navigheremo tra le isolette che impreziosiscono la Baia di Göcek, fino all’Isola di Yassica, tranquilla isola tralasciata, malgrado la posizione favorevole, dall’interferenza umana
Svolgeremo qui la nostra lezione di yoga, prima della cena.

 

7 ° giorno, venerdì
Fethiye

L’alba illuminerà la seduta di yoga mattutino prima della nostra colazione. Sulla via del ritorno a Fethiye, il capitano sceglierà le baie più belle per una nuotata. Rientreremo la porto di Fethiye prima di pranzo per i saluti e lo sbarco.

 

Sistemazione

Tutte le cabine sono dotate di bagno privato con servizi igienici e doccia.
L’assegnazione delle cabine viene effettuata sul posto.
Il caicco sarà scelto in base al numero dei partecipanti, indicativamente tra le 8 e le 16 persone ma potrebbe essere anch più grande.
Tutti i caicchi e le disposizioni delle cabine sono diversi quindi potremmo essere alloggiati in una cabina doppia, doppia, tripla o quadrupla a seconda della suddivisione del gruppo.
Faremo del nostro meglio per sistemare le coppie in camera in una cabina doppia, gli amici in cabine con letti singoli, rispettando quando è possibile i desideri dei partecipanti. I viaggiatori individuali che non vogliono essere abbinati ad un altro passeggero possono prenotare una cabina ad uso singola con un supplemento da calcolare al momento della prenotazione.

La quota

La quota per persona è da definire in base alla categoria del caicco, al numero delle cabine e dei partecipanti.
Con un caicco di categoria standard, ovvero cabine confortevoli, con bagno privato, senza aria condizionata, con 6 – 8 cabine, con 12 – 15 partecipanti la quota sarà indicativamente di 890€ per persona incluso le lezioni di yoga al mattino e alla sera.
Supplemento singola/cabina privata: il supplemento è da calcolare al momento della prenotazione, indicativamente sarà tra il 60 e l’80% della quota in base al numero dei partecipanti.

La quota comprende

– assistenza per l’acquisto dei biglietti aerei, che possiamo emettere su richiesta;
– trasferimento dall’hotel al porto di partenza;
– tasse portuali;
– sistemazione in cabina con bagno doppia, tripla o quadrupla;
– tutti pasti dal pranzo del primo giorno al pranzo dell’ultimo giorno, incluso snacks e té*;
– lenzuola e federe, non sono forniti asciugamani per il bagno e i teli da spiaggia;
– maschera e boccaglio per lo snorkeling.
* Il nostro cuoco è bravissimo nel preparare anche menu vegetariani.

La quota non comprende

– i voli aerei che possiamo emettere su richiesta;
– l’assicurazione personale di viaggio, che possiamo emettere su richiesta contestualmente ai voli aerei;
– il trasferimento da e per l’aeroporto;
– tutte le bevande a bordo;
– asciugamani per il bagno e teli da mare;
– gli ingressi per siti e musei perché le visite sono facoltative;
– tutto quello che non è espressamente elencato nel paragrafo “La quota comprende”.

Note

– La crociera non è un tour guidato: non sono previste guide locali a terra o a bordo che diano informazioni storiche e culturali.
– Non sono ammessi bambini con meno di 6 anni.
– I bambini tra i 6 e 10 anni che dividono la cabina coi genitori hanno diritto al 50% di sconto. I bambini di 11 o più anni pagano la quota completa.
– La lingua parlata a bordo è l’inglese, può capitare che l’equipaggio o l’insegnante conosca qualche frase in italiano o in altre lingue, in ogni caso comunicare non sarà un problema.

Informazioni e contatti

Per ogni informazione non esitate a contattare
Enrico Radrizzani
tramite WhatsApp o telefono al numero +39 335 659 7286,
o via mail aal seguente indirizzo: enrico@lacompagniadelrelax.net