Turchia: Yoga in caicco sulla Costa Licia
10 giorni e 9 notti, da venerdì 26 settembre a domenica 5 ottobre 2025
Uno straordinario viaggio immersivo per esplorare i 4 elementi praticando yoga nelle località più caratteristiche della Costa Licia. Da Antalya a Termessos fino a Çıralı e per concludere una rilassante crociera in caicco tra Olympos e Fethiye. Acque cristalline e resti di antiche civiltà, alla scoperta di piccoli villaggi di pescatori dove il tempo sembra essersi fermato e la vegetazione cresce rigogliosa tra la luce e i colori del Mediterraneo.
Le lezioni di yoga sono progettate per essere inclusive e accessibili a tutti, indipendentemente dal livello di esperienza. Ogni mattina pratichiamo Hatha Yoga, uno stile che combina il fluire dolce dei movimenti con la forza e la stabilità delle posizioni, perfetta per principianti ed esperti. Le serate saranno dedicate invece a pratiche meditative, per assaporare e sedimentare le esperienze vissute durante la giornata e aprire la mente a nuove consapevolezze.
Durata del viaggio: 10 giorni e 9 notti:
• 2 notti ad Antalya;
• 2 notti a Çıralı;
• 4 giorni e 3 notti in caicco;
• 2 notte a Fethiye.
Note:
– il programma è pensato per permettervi di arrivare il sabato ad Antalya se non potete partire il venerdì;
– il programma è aperto a tutti, anche a chi non fa yoga perché le pratiche sono facoltative e non influenzano il programma della giornata;
– è possibile aggiungere Istanbul, la Cappadocia o la costa egea con Efeso e Pamukkale.
– per scuole, insegnanti e gruppi privati lo stesso viaggio può essere programmato in altre date tra aprile e la fine di ottobre.
Programma
1° giorno, venerdì
Italia > Istanbul > Antalya
Da molte città italiane c’è il collegamento diretto con Istanbul e poi per Antalya.
Da Milano è possibile partire il venerdì nel tardo pomeriggio con un volo diretto per Antalya alle 17:00, si arriva alle 21:00, si può andare in ufficio con la valigia e non si perde un giorno di ferie 😉
Scrivetemi se volete partire con questa opzione.
Nota: il programma della giornata può variare in funzione dell’orario del volo.
2° giorno, sabato – Nota: questo può essere il primo giorno se non potete partire venerdì.
Antalya
Dopo la prima pratica insieme e la colazione cominciamo la giornata visitando il Museo Archeologico e poi centro storico ricco di vecchie ed eleganti case ottomane, il quartiere di Kaleiçi dominato dalla piazza principale Kale Kapısı dove si può ammirare la torre dell’orologio e la statua del fondatore della città, Attalo II, oltre alla moschea di Tekeli Mehmet Paşa e la monumentale Porta di Adriano poco più avanti. Proseguiamo con una camminata lungo il porto tra piccoli bar, negozi e ristoranti.
Notte ad Antalya.
3° giorno, domenica
Antalya – Termessos – Çıralı
La mattina con calma partiamo per Çıralı, località sulla Costa Licia in mezzo al verde con una bellissima spiaggia conosciuta per le tartarughe che vi depongono le uova durante i primi mesi dell’estate. Saliamo in montagna per visitare Termessos, arroccato in una posizione strategica, definito da Alessandro il Grande “imprendibile nido d’aquila”. Il sito è in attesa di diventare Patrimonio dell’UNESCO. Termineremo la giornata al tramonto sulla spiaggia.
Notte a Çıralı.
4° giorno, lunedì
Çıralı – Olympos – Monte delle Chimere
Dopo la pratica e la colazione raggiungeremo Olympos con una passeggiata lungo la spiaggia.
Passeremo la giornata in tranquillità in riva al mare fino al momento di raggiungere prima del tramonto il Parco Nazionale costiero del Beydağları Le fiamme che escono dal terreno hanno dato origine la mito greco delle Chimere, i mostri sputa fuoco che spaventavano i naviganti. Questa è un’ottima occasione per fare una pratica legata all’elemento Fuoco.
Notte a Çıralı.
5° giorno, martedì
Çıralı – imbarco sul caicco
Dopo la pratica e la colazione alle 10 partiamo per raggiungere il caicco, l’imbarco è per l’ora di pranzo.
Partiremo dalla baia di Kekova con la sua città sommersa sprofondata per il bradisismo nel II secolo. Scendiamo a terra per visitare il villaggio di Simena e il castello dei crociati che sorge sulla cima della collina da cui si gode di una splendida vista sulla baia e sulle millenarie tombe della civiltà licia. Passiamo poi alla baia di Gokkaya dove passeremo la notte.
Pranzo, cena notte in caicco.
6° giorno, mercoledì
Seguiamo la nostra rotta verso Kaş dove potremo fare quattro passi per le vie del paese.
Chi lo desidera può prenotare un’immersione per esplorare una delle zone più belle di tutta la Costa Licia, ricca flora e fauna.
Raggiungeremo Kalkan e passiamo la notte nell’acque cristalline di Aquarium bay.
Pranzo, cena notte in caicco.
7° giorno, giovedì
Crociera in caicco
Di prima mattina raggiungiamo la Baia delle Farfalle ai piedi della valle famosa per gli oltre 100 tipi di farfalle che si risvegliano in primavera. Arriveremo alla laguna di Ölüdeniz per nuotare, rilassarci, fare snorkeling e meditare.
Al tramonto gettiamo l’ancora davanti all’Isola di San Nicola, famosa per le antiche rovine e gli affreschi delle sue chiese che possiamo visitare scendendo a terra.
Pranzo, cena notte in caicco.
8° giorno, venerdì
Crociera in caicco – Fethiye
Salpiamo per il porto di Fethiye dove arriveremo per pranzo e dove si conclude l’avventura in caicco.
Il resto della giornata è dedicato alla sistemazione in hotel, avremo tempo libero per girare per le vie della cittadina e goderci il sole sulla spiaggia. La cittadina di mare Fethiye è viva in questo periodo dell’anno e offre varie possibilità: da un piccolo museo a vari ristoranti.
Colazione e pranzo in caicco, cena libera. Notte a Fethiye.
9° giorno, sabato
Fethiye
Dopo la pratica e la colazione avremo la giornata libera a Fethiye.
Notte a Fethiye.
10° giorno, domenica
Fethiye – Dalaman > Istanbul > Italia
Rientriamo in Italia dall’aeroporto di Dalaman a seconda degli orari del volo.
Alloggi
Antalya: 2 notti in un hotel ricavato da un’antica casa ottomana considerata patrimonio nazionale.
Çıralı: 2 notti in un bungalow immerso nel verde e affacciato sulla spiaggia.
Caicco: 3 notti in caicco con aria condizionata composto da un minimo di 3 fino a un massimo di 14 cabine. Le sistemazioni sono in una cabina doppia, tutte con bagno e doccia.
Fethiye: 2 notte in un hotel sul mare.
Cosa è compreso nella quota:
• assistenza per l’acquisto dei biglietti aerei che posso emettere su richiesta;
• assistenza per l’acquisto dell’assicurazione sanitaria che posso emettere su richiesta;
• assistenza in lingua italiana disponibile 24 ore al giorno in loco e in Italia;
• transfer dall’aeroporto di Antalya all’hotel;
• transfer da Antalya a Çıralı e fino all’imbarco del caicco;
• transfer da Fethiye all’aeroporto di Dalaman;
• guida per il secondo e il terzo giorno;
• camere doppie o triple con colazione in hotel ad Antalya, Çıralı e Fethiye;
• 4 giorni e 3 notti sul caicco con pensione completa, bevande escluse, a parte l’acqua;
• pratiche yoga con l’insegnante.
Cosa non è compreso nella quota:
• i biglietti aerei internazionali e nazionali che possiamo emettere su richiesta;
• l’assicurazione personale di viaggio che possiamo emettere su richiesta;
• trasporti non concordati in precedenza, taxi e altri mezzi;
• i biglietti di ingresso a siti archeologici e naturali
• le cene, i pranzi, e le bevande ad Antalya, Çıralı e Fethiye;
• le spese personali;
• le spese bancarie a carico dell’ordinante
• tutto quanto non indicato nel paragrafo “La quota comprende”.
La quota
La quota con 8 partecipanti è 1.780€ per persona.
Supplemento cabina singola e la camera singola: 680€.
Nota: in caso i partecipanti fossero meno di 6 la quota deve essere adeguata in base all’effettivo numero degli iscritti.
Non esitate a chiamarmi per ogni informazione!
Enrico Radrizzani
